体重減らねー

今日は結構動いたのに・・・ 58.5kg プラス0.2ってどういうこと??? 昨日もカロリーにしたら1500くらいなのに。 ううう苦しい。 でもへこたれずに頑張りますか。 来週、無事にボーナスが出るようです。やった。 コロナの10万はまだ来てませんわー 遅いなー。 さ、今日は少し夜更かししたいなー

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木曜日終わり

無事になんとか木曜日が終わりました! 昨日あたりから下腹部の鈍痛あり 今朝もだったんだけど頑張って仕事行った。 生理前だからだと思う。少し下痢気味だし。 今もやはりまだ痛みあり。 卵巣が気になるー、怖いー。 受診まであと2週間だよー😵 ところで、7月に行く予定だった團十郎襲名遠征の フライト、Jスターを予約してたんだけど バウチャーで全額戻ってきました。 これで奄美旅行分のバウチャーと合わせたら 22000円ちょっと分。 期限は11月と12月。 これをこのまま使わないのは勿体無いけど 行くのも怖いし・・・。 うーん迷う。 コロナ状況を見て11月あたりに関西に行こうかなぁ。 京都?神戸??あたり。 人のいないようなところに行ってのんびりするの。 京都なら大原とか鞍馬。大原に2泊くらいしても良いな。 でも無理しないでおこ 健康ファースト、自粛ファースト!!!!

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水曜日

ようやく今週も真ん中が終了です。 体重は大きく変わりませんが 58.3kg(-0.4) になりました。 ちょうど今は生理前なので 腹が張る感覚が強くて、体重が減る感じが 全くしないのですが、諦めず減量しようと思います。 まずは57kg台へ! でも今日は暑くてアイスを買ってしまった・・・💦 しかもGODIVA。わたくし、こんな高級なアイスなんて自主的に買うことはまず無いのですが、10万円くるし、ボーナスももう直ぐなので気持ちが大きくなってしまいました笑。この蜂蜜フレーバー、めちゃくちゃ美味しそうじゃありません?こないだ何かでこの広告見て絶対に食べようと思っていたのです。楽しみ〜♪ 夕食の量、減らそ笑!

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黒人差別問題

アメリカでは大きなうねりになっていますね。 日本では大阪でもデモが行われました。 すごいパワーです。 NHKが黒人差別問題を放送した番組(ツイート) 批判殺到て削除したとか。 それに出てくるキャラクターといい、 内容といい、 もう悲しくなるほど不正確だし、人権意識が薄い。 日本人て差別なんて他人事だもんね。差別あるのに。 だって差別教育、同和教育(関西は知りませんが)、人権教育 どれも義務教育で勉強したことないもん。 やはりこれは絶対にカリキュラムに入れるべき。道徳教育なんて 二の次で良い。 野沢直子が言ってたけど、カリフォルニアは 小さな頃から人種や人権について学校で教わるので マイノリティーに対しては寛大というか 差別意識を持たない人が多いらしい。 だからアメリカ1のゲイコミュニティもあるし マイノリティが住みやすい環境なんでしょうね。 いいな。

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コロナ太り?

恐る恐る体重計に載ってみたら。。。。。 58.7kgもあった・・・・・😵 ここ20年くらいでマックスだと思います・・・。 最近腹回りが太ったなーって自覚はあったのです。 卵巣嚢腫のせいじゃないことだけを祈ってますが・・・ とりあえず、今日から食事を少し減らします。 まずは57kg台に乗せます!!!!!

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麒麟がくるサンデー

今日は久しぶりのバイトの日。 ちょっと緊張して朝も6:40に起きた。 んで8時に開始して9時半に終了! これでどれくらいだ?1000円いくのか?笑 そのあと、ツルハに行ったらマスクがあったので買い。 これ3回洗って使えるらしい。 グレーしか残ってなかったけど、最近はグレーでも 違和感ないし、見た目がスッキリしてて良い。 そうそう、先日まちなかのアインズ行ったら マスクもこのPITTAも消毒液も売ってました。 なんだか嬉しい。 さて、昨日ペンギンで買った食パン食べますか 昨日のWOWOWのサザン12時間よかったわ〜。 全然飽きなかった。んで23時からまた桑田さんの ラジオも聴いて1日サザンデーだった。 今日は落ち着いて読書しよう

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12時間サザン

今日はWOWOWで12時間無料放送、サザン特集なのだー。 ずっとBGM代わりにつけとこう。 あー、良い。良きかな。 桑田さん、歌がうまい。 またライブ行きたいゾーーーー!!!!! 鎌倉に行きたいゾーーーーーーーー!!!!!! 行ってやるゾーーーーーーーーー!!!!!!!

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曇り空

の札幌です。 ちょっと肌寒いです。 昨日は10時前に眠気に耐えられず寝てしまい 起きたら6時40分でした。 で、それからも二度寝して10時間寝ました。 でも睡眠スコアは63点でした! さて明日からチラシのバイトが再開です。 今までとちょっと配布エリアが異なって 広がる感じ、プラス、特定マンションのみに なったので、肝心のお金(給料)は減るんじゃないかな。 1枚1円値上がりしてたけど苦笑。 前はマンションは2円、戸建てが5円だったんです。 だから戸建てがないのは痛いですね。 自宅から遠くなるとそれだけバイトに拘束される時間が 増えるわけだから、時給換算が低くなるでしょ。 このバイトは時給じゃなく、枚数だけど同じようなもの。 まぁ次回の更新はないな。 それまでバイトして月給が以前より減ったら 辞めようっと

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今週も何とか

終了しました! 体調ですが、だいぶ良くなりました。 ちょっと今日はダルさがあったけど、 喉も耳奥の痒みも感じなくなりました!! でもアレルギー薬は続けて飲みます。 生きて今週を終えられてホッとしています。 最近、「オンライン」が大流行りで またもやまいまい京都のオンラインツアーを 申し込んじゃいました。 今回は「輪違屋」です!!!!! 一度、特別拝観の時に入ったことがあるんだけど 今回は太夫さんも一緒のツアー 楽しみだなぁ〜どんな風になるんだろう〜ワクワク。 あと、まいまいとは違うけど 猿之助と幸四郎のお話会もあるんです〜。有料です。 もちろん申し込んじゃいますよ〜。 あーワクワクワクワク。 コロナがなければ本当は、今日奄美に向けて 千歳を発ってる日。あぁぁぁぁぁ無念。 でもまた行けるようにしぶとく生きていなくちゃ!!!!

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続)体調

昨日はめちゃくちゃ不安でドキドキしていたのですが・・・ あまりにも右耳がかゆいので 一か八かで、以前もらっていたアレルギー薬「あれロック」を 飲んでみました・・・・ら 見事に耳が痒くなくなりました! それと喉のヒリヒリ感も消失! これは今朝の時点で消えました。 耳の痒みについては、今朝の朝食の時、 食塊を飲み込むごとに 右奥が刺激されてかゆかったんだけど 昼食時は全くなくなりました!!!!! アレロックよ、ありがとう。 10日分あるからしっかり飲み続けます。 ってことでコロナではないかなぁ・・・ と思うのですが、油断せずに生活します。 今日、仕事帰りに美容室行きましたけどね。 2時間いたからなー。 今後2週間、何もないことを祈って。 シャンプー台は何とかOKでした! あと1日!!!!

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ちょっと喉が

昨日、仕事から帰ってから ちょっと喉がヒリヒリするなーっていう感覚あって 勘違いだったらいいなーって位の小さな違和感だったんだけど なんだか耳の奥も痒くなってきたんです。 で、今日もそれが取れず。 熱はなしで35〜36度台で平熱。 倦怠感も咳もなし。 こんなに気をつけてるのに風邪?コロナ??アレルギー?? とにかく耳奥が痒くてたまらない。しかも右耳だけ! アレルギーっぽい食べ物食べたかな? 今調べたら花粉はシラカバから「イネ科」の花粉が ピークを迎えるっぽいのです。それかも(それだといいな)。 職場が冷房つけ始めたのでその気温差だろうか? 毎年この6月あたりに喉風邪を引くので。 それとも・・・・・・ コロナーーーーーー!?嫌だー!!! もしコロナなら、多分職場の無症状の職員か スーパーの食品からとしか考えられない。 仕事以外に外に出てないし、人と接してないもの。 まぁ明日になったら、ただの勘違いか否かがわかるので それまで待とう。。。ドキドキ・・・。 調子悪かったら仕事休もう。 コロナでも仕方ないけどとにかく死なないで 治したい。うううう。コロナ鬱になりそうです。

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黒人としてアメリカで生きること

私もアメリカではマイノリティですが 黒人は、我々の想像を超える生きづらさをを抱えて 生きてるんです。 結婚、仕事、教育・・・・どのステージでも 差別と向き合わねばならない。 私なら死にたくなりますよ。 日本でいうと在日コリアンでしょうか。 でも、どうですか? もしアメリカのような事件があったら 日本人は在日コリアンのために 果たして声を挙げるでしょうか? 今回、アメリカは白人、アジア人・・みんな声をあげて デモに参加しています。 そこがアメリカの強みであり、パワーですね。 トランプのような極右のアホ政治家ですけど 民の力がある。 日本もそれくらい社会に関心を持って ダメなことはダメだと声をあげないと。 韓国はそのパワーを持ってますね、 民主主義を勝ち取った国だからね。 戦争に負けて、ポンと民主主義 国民主権が懐に転がり込んだ、この違い でしょうかね。

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6月ですね

もう今年の半分までリーチ。 早いんだか遅いんだかわからない・・・。 コロナで2月から戦々恐々して 時間が過ぎていった感じです。 1月後半に歌舞伎を見に東京へ行ったのに 今、生きていられる奇跡。 絶対にあの頃から東京にはウィルスうようよだったハズ。 抗体あるといいなー。 ところで昨日からの腹痛ですが今朝もなんとなくあり。 で、昼前に空腹がマックスになったあたりから 下腹部の鈍痛が始まった。ズーンってくる痛み。 んで排便あってそれでだいぶおさまった。 午後もなんとなくスッキリしません・・・。 なんだろう、この痛み。腸炎かな。 卵巣??? 体調悪いって本当メンタルに来るわー

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腹痛

昨日、昼寝から起きると下腹部に鈍痛あり。 20秒おき位にその痛さの波が来る感じで 「ずん」っていうか「グーッ」っていうか そんな感覚の痛み(うまく表現できない)。 それで便意もあったものだから出すけどまだ痛い。 でトイレを何往復もしてようやく落ち着く。 昨夜も寝れたから痛みもさほどでなかったと思うけど 今日もまだスッキリしません。 なんていうんでしょうか、残便感のような、 便意を伴ってるような鈍い痛みなのです。 生理前とか生理中によくあるやつ。 多分、卵巣だろうなー。 卵巣膿腫、大きくなってるのかもー! で腸を刺激してるんじゃないかー? 怖いー。 そうそう話題は大きく変わりますがさっきスーパー行ったら ホットケーキミックスあった。高めのやつ。 土日の昼に結構ホットケーキを作ることも 多いのですが、最近買えなかったんですよね。 なので久々にホットケーキ食べます! 少しずつ元の日常に戻ってて嬉しいわ

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警官による殺人

アメリカで、警官が路上で黒人の首を膝で押さえて 窒息死させた事件。 これが21世紀、2020年だって言うんだから もう言葉もないですね。 しかも「third degree murder」らしい(criminal Justice専攻の私ですがすっかり忘れています・・・)。 甘いですね。second degree、いえいえ first degreeでも良いんじゃないの? ヘイトクライムなんだからさ。 白人の警官ってこう言うレイシスト多いかもね。 たった60年ほど前は黒人差別が公認されてた国 だものね。オバマが大統領になって少しは 変化・・・と思うけどまだまだ根深い。 私は白人より黒人の方が人懐こくて 好きでした、アラバマにいた時は。 差別はいけない、いじめもいけない。 声をあげなくてはいけません。 私の尊師、キング牧師は言っています 「沈黙は罪」

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気分が良い土曜日

昨夜は耐えられず10時頃に就寝して 目がさめたら6:48。 夢をあまり覚えてないしこれは結構質の良い眠りかも・・・ と思ってモニターを見たら。 89点!!!!!過去最高点です! それで天気も良いし、布団の中でゴロゴロしてるのは もったいないってことで7時40分には起床しました! 札幌、快晴!!!!気持ちが良いです。 そんで起きてからは、衣替えをやって 敷布を洗って、布団を干して・・・ スッキリです!!! あまり着ない服もこの際なので 断捨離で全部ゴミに出すことにしました。 それでなくても狭い部屋だし、 オシャレすることほぼないし、 コロナで何があるかわかりませんからね。 で、今ふ〜と一息ついてコーヒーと 食パン何もつけずにかじりついてます。 湘南ビーチFMのラジオを聴きながらね。 波の音が聞こえてくるようだよ。 早く鎌倉行きたいわ

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花金

やったー!!!嬉しい〜。 今週も風邪やコロナっぽい症状もなく 無事に終了しました。 この調子で油断せず、 消毒しまくろうと思います。 そうそう、今日は暑かったですねー。 Tシャツでも良いくらい。 明日はもっと高くなりそうなので さすがに衣替えをしようと思います。 あと、落語まつりの返金に街へも出かけます。 マスクしてうつされないようにします!!! ハッピーフライデー!

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あと1日

週末〜。嬉しいな。 しかも明日は暖かくなるみたいです。 あぁ、コロナが無ければ・・・・号泣 でも負けていられないですね! ワクチンや薬が出来るまでは 何としてもかからないで生きていねば! そしてまたノーマスクで旅をしたいぞ!

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週の真ん中

なんとか終わりそうです。ふ〜。 体調はまぁまぁです。 コロナっぽいのは無いんですが 下腹部が生理みたいな鈍痛。 卵巣かなー、子宮かなー。 1週間前に生理が終わって 一昨日から微量の出血あり、 今日はほぼなし。 あーいやだ。 来月が定期受診だから何とも無いといいな。 ということで夕食はカレーライス! 今日も早く寝ます!規則正しい生活が1番です!

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