腹痛

昨日、昼寝から起きると下腹部に鈍痛あり。 20秒おき位にその痛さの波が来る感じで 「ずん」っていうか「グーッ」っていうか そんな感覚の痛み(うまく表現できない)。 それで便意もあったものだから出すけどまだ痛い。 でトイレを何往復もしてようやく落ち着く。 昨夜も寝れたから痛みもさほどでなかったと思うけど…
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警官による殺人

アメリカで、警官が路上で黒人の首を膝で押さえて 窒息死させた事件。 これが21世紀、2020年だって言うんだから もう言葉もないですね。 しかも「third degree murder」らしい(criminal Justice専攻の私ですがすっかり忘れています・・・)。 甘いですね。second degre…
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気分が良い土曜日

昨夜は耐えられず10時頃に就寝して 目がさめたら6:48。 夢をあまり覚えてないしこれは結構質の良い眠りかも・・・ と思ってモニターを見たら。 89点!!!!!過去最高点です! それで天気も良いし、布団の中でゴロゴロしてるのは もったいないってことで7時40分には起床しました! 札幌、快…
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花金

やったー!!!嬉しい〜。 今週も風邪やコロナっぽい症状もなく 無事に終了しました。 この調子で油断せず、 消毒しまくろうと思います。 そうそう、今日は暑かったですねー。 Tシャツでも良いくらい。 明日はもっと高くなりそうなので さすがに衣替えをしようと思います。 あと、落語まつりの返…
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あと1日

週末〜。嬉しいな。 しかも明日は暖かくなるみたいです。 あぁ、コロナが無ければ・・・・号泣 でも負けていられないですね! ワクチンや薬が出来るまでは 何としてもかからないで生きていねば! そしてまたノーマスクで旅をしたいぞ!
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週の真ん中

なんとか終わりそうです。ふ〜。 体調はまぁまぁです。 コロナっぽいのは無いんですが 下腹部が生理みたいな鈍痛。 卵巣かなー、子宮かなー。 1週間前に生理が終わって 一昨日から微量の出血あり、 今日はほぼなし。 あーいやだ。 来月が定期受診だから何とも無いといいな。 ということで…
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コロナ貧乏

今日、届きました。アルコール81%のハンドジェル。 1000円もしました。100mlなのに・・・。 コロナ以前に買ってた旅行用手ピカジェルがあったんだけど それも残りわずかになってしまい 携帯用で購入。 手ピカジェルの濃度は79〜81%。 なのでそれと同レベルのものがこれしかなく。 手ピ…
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麒麟の日曜日

昨日、届いてたみたいです! 10万円の定額支援金だっけ?の申請書。 今週中には申請しようと思います! 今、ドラッグストアに行ったら、7枚で398円だったかのマスクが たくさんありました。併設のスーパーにも箱入りで2980円のありました。(ちなみにアベノマスク、まだ来てないよ?) んで、800mlのハンド…
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土曜日

昨晩の睡眠状態です これは6時に目が覚めて、それを「起床」とした時のスコア「73」点。 やはり深い睡眠が少ないんですよねぇ。 そんでそれからグダグダしてたら寝てしまい9時に目が覚めた時のスコア「75点」。 と・・・、なぜか深い睡眠が増えている!相対的には少ないけど。 なんだ、なんだ???? ま…
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金曜日ー!

やったー!今週も終わったー! 体調も良いし、周辺からコロナ発生もしてないし 良い週末です! 何も予定はないからよく寝て ダラダラして読書しよう〜。 はー、幸せなひと時ですわ。
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木曜日

終わりました。何事もなく。 あと1日で2連休だ〜。 体調の方がなかなか良いです。 けど太ったのか生理のせいか腹周りが 気になってます。 卵巣が大きくなったせい???なんて 怖い感じもするけど 先週までは気にならなかったので 多分カロリー過多か生理の影響なんでしょうね。 気をつけな…
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今日も半休

2日連続だ。。。 というのは、うちのアパートのキーレスエントリーの 電池が切れてしまって部屋に入れなくなるかも疑惑 の為なのですー。 朝、「ピーピーピー」といつもと違うビープ音が 鳴るではないですか。朝刊を取りに行って 部屋に入るときだったので超あせりました! で、管理人さんに連絡して電池交…
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半休です

今日は午後から出勤です。 なぜか・・・ それは銀行の通帳記入欄が切れたからです! なので新しい通帳に取り替えに行くのです。 有休も残ってるし 6月は夏休3日ももらえるし使わないと! 7時に起きるってラク〜。 睡眠は昨夜は8時間とれて84点でした! でも深い睡眠がやはり少ない・・・。 …
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また月曜が来た

今週も始まりました。 なんとか頑張ります! ところで恒例の睡眠状態ですが77点でした! 呼吸は98点だったのですが 深い睡眠の連続性が50点と低く 浅い睡眠時間が約半分。 しかも睡眠時間も6時間45分と短め。 確かに昨夜は何度も目が覚めた記憶あるし 夢もたくさん見ました。 今日は…
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麒麟がきます

今日も麒麟がくるが楽しみです!!!! さて今朝の札幌はどんよりしてて、ちょっと肌寒いですね。 それと恒例の昨晩の睡眠!77点! 呼吸はまぁまぁだったのですが 深い眠りが少ないのと 連続時間が短いので77点・・・。 11時すぎに電気を消したんだけど 昼寝を4時間したからか0時すぎまで 眠…
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のんびり土曜日

今日も生きてます! 体調も悪くないです。 さて昨日も紹介しましたが、スマートバンド。 昨晩(というか今朝)の睡眠状態がコレ。点数上がった!83点。 あとデータの下の方に「昼寝」ってのがあって8時〜9時くらいまでに なってますよね?いわゆる「二度寝」ですね爆!! ちょっとウトウトしちゃって、それもき…
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スマートバンド

やった!金曜日!!!! ところで昨日届いたものがもう一つありました。 これ!Huaweiのスマートバンド。 Amazonで3800円。安いです。 なんでいきなりこれを買ったかというと SpO2が測れること。 医療用じゃないので誤差は承知していますがこのご時世です。コロナ用。 98…
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木曜日

あと1日だ!ガンバロー!!! 私は生きてます! 目が痒くて掻いちゃって充血してますけど! その他は大丈夫です! さて、今日届いたもの↓マスク。 これは楽天市場で購入したものではなくて どっかの会社がダイレクトに販売してたものを ネットで購入。3000円もしました・・・。 今、マスク…
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水曜日

やっと真ん中!あと2日!! 今日、届いたもの!除菌用アルコールです! 2000円もしました。500mlで。 割高すぎる、ぼったくりだけどコロナになって 死ぬよりは安いでしょ!しかも10万円くるし。 ミニスプレーに入れ替えて持ち歩いて除菌します! ところで昨日頭痛して、体が熱い感じがあって …
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火曜日

終わったー。 今日も生きてます!!!! 今朝から頭痛があって ロキソニンを飲んでも治らず 体調はさほど良くはないんですけど 咳やだるさはありません! GW中に、ネットで色々ショッピングしちゃって 明日あたりから怒涛のように配達が あると思うんだけど・・・。 10万くるし 落…
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まだ月曜

今週も始まりました! 私は生きてます! でも数日前から体が熱い感覚あり 熱はありません。 更年期で自律神経おかしくなってるのか コロナか・・・・?!こわっ!!!! もう、すぐになんでもコロナに繋げちゃって・・・ あー疲れる。 なんか喉もヘラヘラするしー。 あーこわっ。 今日…
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マスク到着

4月中旬に注文していたマスクが本日到着。 詐欺ではなかったのでまずはホッとしてます。 でも高いね。3000円だもの。 楽天市場で2社から買いました。 こちらは箱で到着。ちょっと硬めの生地です。 こっちはネコポスで。小分けにしてます。 中身は簡単に開けられなかったので 確かめられません…
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麒麟が来ます

この「麒麟がくる」もストック切れ近いとか。 残念。とても面白い大河なのに。 昨日は「国盗り物語」上巻を読了! 司馬遼太郎、得意の唐突な「挿話」だったり「人物紹介」が 途中ほぼなく、ストーリーの流れがスムーズで 読みやすく、スイスイ進みました。 なので500ページ超の長〜い上巻ですが 1日…
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良い季節です

今朝は9時に起床してペンギンベーカリーに 行ったけど早すぎたみたいで食パンなかった・・・。 なので市販ので今週は我慢します・・・残念。 今日も良いお天気で暖かい。 正岡子規は6月が最高と言ったけど 北海道の5月もとっても良い季節です。 コロナがなければ・・・・ さて、今日の土曜スタジ…
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花の金曜〜

やったー!終わったー!!!! 体調も変わりないし、良い金曜日です。 でもシラカバ花粉のせいで 目が痒くて痒くて・・・・。 辛い、苦しい・・・。 昨日は蕾だった職場近くの桜が今日は咲いてましたー! 暖かくて最高でした♪ 春です。
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あと1日

で週末です!!!嬉しい!!!!! チラシ配りのバイトも今月末まで無しになったので のんびり出来ます! 本を読みまくろう!!!!! 体調はOKです。 あ、今日また事業所から買っちゃいました。 このドラえもん、可愛いでしょ〜。 職場でつけます!!!笑 あと職場近くの桜の木。まだ蕾。これ…
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連休最終日

とうとう来てしまいました・・・。うう。 これが終わると確か7月まで祝日がないのですよね。。うう。 有休使って休もうと思ってるけど コロナに備えてとっても置きたいし、なかなか難しい。 ということで今朝の札幌は曇り。しかも肌寒い。 支払いをしに外に出たら寒くてビックリした。 風邪ひかないように気をつけ…
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連休4日目

曇天、強風の札幌の朝です。 昨夜は風の音でよく眠れませんでした。 ひどい風でした。札幌では珍しいです。 さて休みも残り今日を入れて2日と成りました。 こんな長い休みを自宅で過ごすのも 久々なので、さすがに退屈になってきた感じがしますが笑。 昨日の「まいまい京都」の仏像入門、とても楽しかったです…
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安倍の会見

もうイライラしかしない。 そのあとの西村大臣も 「世界で日本しかしていないクラスター追うことで・・」 ってさ、どの国もそれが失策だって知ってるからでしょ。 今後もPCR検査はクラスター対策のみみたいだな。 こんなことしてたらダラダラいつまでも続くよ、 この数値。 もうこの国、落ちるところまで落ち…
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連休3日目

今日は曇り空の札幌です。 休みに入ってから目がかゆい。 花粉が飛んでる。 コロナもあるから連休明けは かゆくても絶対に目をこすらないようにします!!!! さて。今日は予定が1つ。 「まいまい京都」という町歩きツアーがオンライン ツアー「仏像のイロハ」(だったか?)があります! 2時間2…
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連休2日目

今朝も快晴(けど霞がかってる)の札幌です! 気温は高い。室内でも22度あります。初夏ですね😃 さて昨日も23時には就寝、 今朝は8時に目を覚ましました。 結構規則正しい生活してると思います笑。 免疫力をつけるにはこれですよね! さて、今日も予定はなくステイホームです。 スーパーにも出かけず、…
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5連休初日

札幌は快晴です!暑い!22度くらいにまで上がるとか。 PM2.5のせいで霞がかってますけど。 今朝は9時に起きて近くのお気に入りのパン屋さんへ。 最近は数を作ってないのか 10時頃行くと食パンが売り切れ。 なので今日は少し早めに行ってなんとかゲット! 278円だけどもちもちしてすごく美味しいのです…
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やっとGW!

明日からGWに突入です!嬉しい! コロナのせいで心身ともに疲れてるから 5連休はゆっくりします。 実家に帰らないGWって初めてかもしれません。 ところで、ハンドソープがなくなりそうなので 詰め替え用を買いに行ったら完売。 恐ろしいですね。 ですぐにアマゾンで注文したらめっちゃ速い対応で …
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