アーモンド

土曜日の朝~。すがすがしい。


・・・ところで。

ビタミンEを豊富に含むアーモンドを昨夜食べたんです。

そしたら、今朝、朝の手のこわばりが無い!本当に!


なんでアーモンド食べたかっていうのは、

最近、めまい一歩手前感が強かったから。

病院で必ず処方されるのって「ビタミンE」なんだよね。

だから良いかなと思って、食べたんだけども。

サプリメントは以前なんども試したんだけど、

不正出血が決まって起こるので

怖くて飲んで無いし

食べ物から摂るのが一番かなと思って。



それにしても、こわばりが無くなったってのがすごいよね。

これは全く頭になかった。

血流が良くなったって事なのかな?

肝心のめまいも無いです!

ふわふわ感はまだなんとなくあるけどね・・・。


アーモンド、少量ずつ食べよう。

あまり食べると偏頭痛誘発するから、医者にあまり食べるなって

言われてるのよw

でもめまいの方嫌だし、こわばりも軽くなったので

アーモンド食べる方が利になりそうw


さて~キーボード打つ手もスムーズに

今日は何をしよう~。

























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この記事へのコメント

  • ひまわり

    アーモンドは体にいいのは分かって居ますが、1日に食べる量が有るみたいですよね。(^O^) でもアーモンドをそんなにって言うか滅多に食べないですね。アーモンドと言えば容器に入った、アーモンド効果って言う飲み物を御存じですか?o(^-^)o 私はたまにですけどそのアーモンド効果って言う飲み物を
    2018年09月01日 11:33
  • 本人

    ひまわりさんこんにちは~。
    なるほど!アーモンド効果って飲み物!見たことあります!そういえば!明日ちょっと買ってみようと思います。ありがとうございます。薬と思ってアーモンド5粒くらいずつ食べていこうと思います。アーモンド高いですからね(^^;;
    2018年09月01日 18:49

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